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文:MenClub Mean娜  圖:互聯網
POSTED ON 18 Jun 2015

女孩子每個月都會M到,咪以為M到淨係流吓血咁簡單,M到除了會帶來生理痛,仲會影響情緒。有女朋友的巴打都應該心水清,女友M到期間,會變得容易暴燥,又容易憂鬱,總之非常情緒化,難搞到一個點。最驚係咪呀?最驚係呢個時候條女消埋你嗰啖氣,你又唔識應付先慘呢!

而家就話你知,女友M到時會出現的情緒狀況,跟手教埋你如何接招。

首先,可以將女孩M到時的情緒分為以下幾種狀態:

1.暴怒狀態→持續時間約5分鐘,會有突發性洩憤行為,例如掟嘢
2.煩躁狀態→持續時間不等,會Keep住好炆,對所有事都感到不耐煩,乜到睇唔順眼。
3.憂鬱狀態→持續時間不等,表面好似冇咩嘢,但會Feel到佢心情低落,覺得自卑,嫌自己呢樣嗰樣,諗乜都好負面。
4.脆弱狀態→持續時間不等,呢個情況,小小事都會令佢崩潰,甚至對自己存在的價值都感到懷疑。

遇到以上4種情況,男朋友應該點做呢?

暴怒狀態解決方法︰當你發現女友脾氣暴燥時,唔好旨意可以同佢理性溝通,因為呢個時候,你講乜佢都聽唔入耳,所以只好順著佢嘅意思,就算佢幾無理取鬧都好,巴打都要忍忍忍忍忍,忍完就冇事架喇!


煩躁狀態解決方法︰由於呢個時候,對方仲保有理性,所以可以試著用正面的方式溝通,提出可行的建議及解決方式;但同時要注意佢嘅情緒,如果溝通期間令佢有更大情緒波動,一定要適時調整,安撫返佢。

憂鬱狀態解決方法︰面對呢個狀態的女友,要小心翼翼地關注佢纖細的內心,除了講野要小心用字外,盡量都陪喺佢身邊

脆弱狀態解決方法︰呢個狀態非常難處理,但與其講錯錯多,不如直接用行動關心對方,比如陪著佢、抱著佢,主動話佢知你好愛佢,咁就足夠。

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