現年40歲嘅前香港游泳代表方力申，繼去年打破紀錄完成45公里香港環島泳，黎緊最新目標將係參戰明年舉行嘅游泳世錦賽！

你無睇錯，方力申日前宣佈將會由而家即時展開備戰，目標係參加明年舉行嘅游泳世錦賽先進組。

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明年的 World Masters Championship 可能就是我現在繼續練水的目標！衝前三名是我再上一級的目標。可是，還有一年半的時間，對於一個成年人來說，存在太多變數了。 做唔做到，我唔知；但依家唔開始做，到時就一定做唔到！ @fukuoka2021 #世界水泳2021 #FINAfukuoka2021 #做人一定要有目標 #itsawonderfonglife

Alex Fong Lik Sun（@alexfongliksun）分享的貼文 於 PST 2020 年 3月 月 2 日 上午 2:38 張貼

作為曾經嘅香港游泳代表，方力申自從15年前退役成為藝員後，就無再練水。不過，去年為左完成45分里香港環島泳，佢再一次展開久違嘅操水日子，最終以10小時43分06秒完成，並成功以接近2小時之差打破英籍泳手Simon Holliday過去嘅紀錄。

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非常高興能獲得 World Open Water Swimming Association 的提名，參與 Man of the Year 選舉。我絕對不是游得最遠，游得最快，游得最長時間，或者游的環境最困難的一個，但我們的環島泳的慈善籌款，參與的人數可能最多，受惠人數亦是可能最多！感謝大家的支持！如果想投票，請click my IG bio. Thanks. #swimwithintegrityandmeaning #itsawonderfonglife #alexstrivesforwater #Repost @adropoflife with @get_repost ・・・ 我地嘅榮譽顧問方力申以堅毅不屈的鬥志完成45公里的香港環島泳，更以10小時43 分6秒完成打破此項單人45公里環島泳記錄。整個籌款項目為「點滴是生命」共籌得善款超過港幣1,000萬元，預計有超過一百萬名居住在柬埔寨及尼泊爾偏遠山區缺水居民受惠，為他們提供潔淨食水，帶來希望 小方行善作樂，懷著謙卑嘅心以生命影響生命，請大家多多投票支持： https://openwaterswimming.com/2019-wowsa-awards/2019-wowsa-man-of-the-year-nominees/ #陽光上進與人為善 #點滴是生命 #adropoflife #方力申香港環島泳45公里慈善挑戰 #alexstrivesforwater #WOWSA #ManoftheYear @alexfongliksun

Alex Fong Lik Sun（@alexfongliksun）分享的貼文 於 PST 2020 年 1月 月 8 日 下午 3:17 張貼

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Thanks to my support paddler CP for making this for us. I will never forget this! 我仍未「激動」完，俾d時間我。 #我一個人游但我並唔係一個人 #5nov2019 #alexstrivesforwater #45公里香港環島泳 #拼命游只為一個理由 @adropoflife #點滴是生命 @hkswimmingacademy #hkswimmingacademy #swimwithintegrityandmeaning #itsawonderfonglife #getfitwithalexfong #跟着小方去健身 @cpyu

Alex Fong Lik Sun（@alexfongliksun）分享的貼文 於 PST 2019 年 11月 月 7 日 上午 3:25 張貼

唔知係咪因為重新投入操水嘅關係，小方好似格外有動力再次參加游泳比賽，而佢就曾經擁有9項香港游泳紀錄，而其中於2000年悉尼奧運刷新嘅200米背泳及400米個人混合泳兩項香港記錄，至今仍然未有被打破。