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文：MenClub 小雲 圖：互聯網
POSTED ON 24 Aug 2016
最近The New York Times與營養師合作進行一項調查，

發現有70%的公眾認為燕麥棒是健康的，

只有少於三份之一的營養師認為這種食品是健康的。


報告指有可能是公眾沒有考慮到當中所存在額外的糖份，

並指燕麥棒其實都會有8-11克糖，是為了味道更加好所添加的。

其實這種Energy bar大家都可以自試試動手製作，方法簡單，又可以隨喜好控制糖份及材料。







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